HARMONY GROUND
reformer pilates u centru Rijeke
Mjesto gdje se snaga i nježnost stapaju u jedno.
Reformer pilates u centru Rijeke
Harmony Ground je prvi premium Reformer Pilates studio isključivo za žene u centru Rijeke, osmišljen kako bi podržao različite razine, ciljeve i energije tijela kroz pažljivo strukturirane treninge:
Reformer Foundations – temeljni i uvodni trening za sve razine
Essential Flow – napredni, visoko intenzivni trening snage i kontrole
Sweat & Sculpt – srednji do viši intenzitet s dinamičnim sekvencama i skakanjem
Stretch & Restore – fokus na fleksibilnost, mobilnost i oporavak
Svaki trening gradi snagu, stabilnost i svjesnost pokreta – bez pritiska, u sigurnom i podržavajućem okruženju.
O nama
Harmony Ground je Reformer Pilates studio u Rijeci isključivo za žene, stvoren kao siguran prostor za usporavanje, fokus i svjesno kretanje — bez pritiska i uspoređivanja.
Uz rad na tijelu, njegujemo i mentalno zdravlje kroz radionice i posebne programe, stvarajući holistički pristup dobrobiti tijela i uma.
Treninzi su stručno vođeni i temeljeni na znanju anatomije, pravilnog poravnanja i kvalitete pokreta.
Naglasak je na snazi, stabilnosti, fleksibilnosti i dugoročnom zdravlju tijela, uz edukativni pristup koji ide dalje od klasičnog Pilatesa.
